Salonサロン案内
カラダとココロを整える
至福のひととき
当サロンではオールハンドによる
丁寧な施術で
全身をしっかりもみほぐします。
Overviewサロン情報
| サロン名 | リラクゼーションサロン 和～nagomi～ |
|---|---|
| 所在地 | 〒509-7201 岐阜県恵那市大井町291-17 |
| TEL | 0573-25-2511 |
| 営業日 |
平日 10:00-21:00（最終受付 20:30） 土日・祝日 10:00-21:00（最終受付 20:30） |
| 定休日 | 水曜日 |
Access Mapアクセスマップ
Effectivenessもみほぐしの効果について
もみほぐしとは…
凝り固まった筋肉をほぐして
血流を良くしていきます
Effectiveness 01筋肉を緩める効果
揉みほぐしにはその名前の通り筋肉を緩める効果が期待されています！
筋肉が固くなった場所を揉みほぐすことによって肩のハリや首のハリなどの改善効果が期待できます。
Effectiveness 02血行を促進する効果
筋肉が緊張して固くなると血管を圧迫して血行を阻害しますが揉みほぐしによって筋緊張が緩むことで血管が拡張し、血行促進効果がもたらされます。
特に筋力の弱い女性の場合、下半身に血液が滞りむくみが現れがちです。
そんな時に、ベッドに横たわってふくらはぎを揉みほぐしてもらうことで、全身の血流促進効果が期待できます。
Effectiveness 03リラクゼーション効果
揉みほぐしに期待できる効果としてはリラクゼーション効果もあげられます！
横になって固まった筋肉をほぐしてもらうのは心地よいものですよ。
スキマ時間に部分もみほぐしをしてほしいなどご要望がありましたらお気軽にご相談ください。
Traditional Thai Massageタイ古式マッサージの効果について
タイ古式マッサージとは…
筋肉をほぐしストレッチでゆっくり伸ばす動きのマッサージです。
効果01 疲れにくくなる
筋肉の柔軟性を高めながら、無理なく張った筋肉をほぐしていくので疲れの溜まりにくい身体が手に入ります。
効果02 アンチエイジングやダイエット
十分に体をほぐし、全身に刺激を与えていくため老廃物が流れやすく、酸素や栄養素が全身に巡るようになる為、老化防止に効果的です。
さらに、筋肉が緩み可動域が広がり、代謝が上がる為若々しい身体を取り戻すことが出来るのです！むくみも解消される為ダイエット効果も期待できます。
効果03 リラックス効果、ストレス解消
ゆっくりと深く長い呼吸は瞑想状態に入りやすく、アルファ波という、リラックス状態に出る脳波がたくさん出るようになり半分眠っているような感覚に陥ります！
終わった頃にはストレスが解消されすっきりとした気分に。
リッラックスもでき、ダイエット効果も期待されているタイ古式マッサージこれを機に騙されたと思ってチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
ちなみに当店ではタイ古式マッサージが1番の人気です。
気になる方や施術してみたい方はぜひお気軽にご連絡ください。
Momikaeshiもみ返しについて
強い方が効く、痛い方が効くと言う方がよくいらっしゃるんですが上限を超えた刺激量でもみ返しは起こり筋肉は防衛反応によって余計に硬くなってしまいます。
自分に合った強さを見つけられるといいのでセラピストとのコミニュケーションが大切ですね。
もみ返しではなく好転反応という症状が改善される前に見られる一時的な体調変化もあるんです。
好転反応はもみ返しの痛みとは違い強い痛みを生じないです！！
どちらかというと身体がだるくなったりトイレが近くなったり、眠くなったりといった症状が起こります。
また持続期間も違うんです。
好転反応の場合安静にして一晩休めば症状がなくなることが多いのに対してもみ返しは筋繊維に傷がついているため再び筋繊維がひっつくのに時間がかかり2～3日は続いてしまうのです。
強いほうが効く！痛い方が効く！と思っている方が多いと思いますがそれは誤りなため、セラピストと相談をしながら気持ちのいい施術をぜひ受けてください。
相談やお悩みを聞きながら施術を心掛けています！
